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2019 Bild Stress und Entspannung Balance Standwaage

Yoga meets Pilates

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„Yoga meets Pilates“, kombiniert Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen aus dem Yoga mit Pilateselementen, die die Körpermitte, das sog. Powerhouse, aktivieren.
Die Stunde endet mit einer kleinen meditativen Einheit.

Kursleiterin: Katrin Williams (katrin.williams@uks.eu)

Kursort: Turnhalle Neurozentrum

Kursdauer: 15.09. – 15.12.2021 (14 Termine à 75 Minuten)

15.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.2021, 15.12.2021

Uhrzeit: 14.30 Uhr

Gebühr: 32€/TN

Max. TN-Zahl: 9 TN

Anmeldung
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ALLE HIER GEZEIGTEN INHALTE SIND EIGENTUM DER MOOVE GMBH UND DÜRFEN
NICHT OHNE EINWILLIGUNG VERVIELFÄLTIGT ODER VERBREITET WERDEN!

Aus Gründen der Lesbarkeit wird auf die parallele Verwendung weiblicher und männlicher Sprachformen verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen stellen in demselben Maß beide Geschlechter dar.

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